Рубрика: Блог

Так ли важно питание?
Запись

Так ли важно питание?

Как известно, мы есть то, что мы едим. Пища нужна нам для поддержания жизнедеятельности организма. Она как воздух, без которого мы просто сможем жить.В последнее время, этой теме уделяется очень много внимания, порой фанатичного. Навязанные стандарты внешности «заставляют» женщин садится на не здоровые диеты, подростки страдают анорексией, люди мало двигаются и заедают стресс. Но, если...

10 000 шагов в день. Зачем?
Запись

10 000 шагов в день. Зачем?

Наше тело создано для движения и активности. Так эволюционно заложено, что сначала человек убегал от животных, охотился на них, потом — занимался земледелием и физическим трудом, обрабатывал землю, стирал руками. С развитием сознания, техники, автоматизацией и механизацией труда много изобретений облегчило нам жизнь, и таким образом в ней стало меньше активности и движения. Медики ввели...

Какой завтрак самый лучший
Запись

Какой завтрак самый лучший

Какой завтрак самый лучшийКаша, бутерброды, творог, мясо, омлетДавайте разбираться. Бытует много мифов по поводу завтрака. Вот самые распространённые из них: 1️⃣ Завтрак — самый важный приём пищи; 2️⃣На завтрак можно есть что угодно; 3️⃣ Завтрак должен быть самым плотным, сытным; 4️⃣ Обязательно быть белковым; 5️⃣ Отсутствие завтрака способствует похудению.  Миф номер 1. Завтрак — самый важный приём пищи. Не...

Быстрый перекус!
Запись

Быстрый перекус!

Когда очень хочется кушать, шанс съесть что нибудь не очень полезное возрастает. В ход идёт все, что найдётся под рукой. Голод не тётка, как говорят  Именно поэтому нужно:  не покупать ничего вредного;  продумывать наперёд варианты быстрого перекуса;  заранее готовить себе что-то полезное и для здоровья, и для фигуры.  Предлагаю свой вариант быстрого перекуса. Вам понадобится...

Секреты гармоничной жизни
Запись

Секреты гармоничной жизни

Все мы хотим подольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми  Ведь жизнь прекрасна, как ни крути!  Чем дольше у нас будет возможность качественно ею наслаждаться — заниматься любимым делом , путешествовать , проводить время с семьёй, быть активным членом социума, тем лучше. Никто не хочет доживать жизнь обузой для своих детей. Но давайте проанализируем какое отношение это уже...

Что такое сбалансированное питание
Запись

Что такое сбалансированное питание

В первую очередь, это сбалансированность рациона по основным макронутриентам — белкам, жирам, углеводам, а также по микронутриентам — витаминам и минералам, микроэлементам. Количество БЖУ рассчитывается исходя из энергетических потребностей человека. Для хорошего самочувствия очень важно питаться именно сбалансированно, тогда пропадают внезапные приступы голода, слабость, чрезмерная тяга к сладкому, вялость и прочие симптомы, связанные с не регулярным...

Идеальный завтрак
Запись

Идеальный завтрак

В детстве я не любила вставать рано и практически никогда не завтракала. Точно так же было и во взрослой жизни. Самый ранний завтрак приходился на 10 утра, когда я работала в офисе (очень давно)), а потом бывало так, что я проводила тренировки натощак и первый приём пищи был в обед. Признаю, что у меня был...

  • 1
  • 2
Online - заявка

 

×
Сбалансированное персональное меню на каждый день

Питание, еда — это строительный материал для нашего организма. От него зависит какое тело вы получите. Если продукты качественные и поступают в нужном количестве — у тела нет смысла что-то запасать. При сбалансированном питании у вас нормальный вес, нет целлюлита, красивая кожа, волосы, ногти, хорошая активность, хороший сон, нет голода, перепадов настроения и все процессы в теле происходят слаженно и гармонично.

В результате Вы получите:

Внимание!!! Это не голодная диета и не насилие над собой — это комфортное вкусное питание в удовольствие длинною в жизнь! Не верите? — Проверьте!

×
Программа тренировок

Тело наше состоит из мышц. С давних времён наши предки работали в поле, много ходили, двигались. Не было автомобилей, компьютеров, автоматического производства.
В наше время все изменилось — мы работаем в офисах и мало двигаемся. Мышцы не получают достаточной нагрузки и становятся слабыми. Если представить тело как автомобиль, то что случится с ним если на нем долго не ездить? Правильно, он заржавеет, аккумулятор сядет и нужно будет везти авто на СТО.

Точно также и наше тело — если мышцами не пользоваться — они ослабевают и болят, появляется лень, снижается активность и ничего не хочется делать. Мы предлагаем разные Тренировки по вашему вкусу для поддержания тела в хорошей активной форме. Когда есть прекрасное самочувствие и желание много всего успеть!

Персонально для вас разрабатывается индивидуальная программа тренировок на 3 месяца — для дома или тренажерного зала, ЛФК (гимнастика другими словами), растяжка.

×
Консультация по предназначению

Предназначение человека — это его путеводная звезда.

Знание своего предназначения помогает понять правильность пути, помогает ускорить достижение целей, помогает максимально раскрыть сильные стороны и проработать слабые. Показывает программы, с которыми душа пришла в этот мир. Помогает разобраться со смыслом жизни…

Карма — это глубинный опыт Души из прошлых воплощений. Это закон причинно-следственных связей, набор реакций человека на мир и события. Своими мыслями, словами и действиями мы ежесекундно создаём себе будущее. И каким оно будет — зависит только от нас.

Задача каждого человека — трансформировать негативный кармический опыт и наработать позитивные качества энергий, которые записаны в вашей Матрице судьбы как ваши индивидуальные задачи, которые Душа выбрала на эту жизнь. В этом вам поможет осознанное отношение к жизни и медитации.

В консультацию входит:

Только следуя путём своего истинного предназначения можно достичь состояния счастья и внутреннего спокойствия! 

×
Целительство

Работа с индивидуальными запросами.

Целительство — это исцеление «проблемы» на уровне причины…Это целостность — соединение и гармоничное развитие тела, души и духа. Это о том, как быть счастливым, здоровым, богатым, красивым и духовным одновременно. Это о том, как думать, говорить и делать одинаково..

В своём арсенале я пользуюсь разными методами:

Диагностика предназачения «22 кода судьбы» по методу Натальи Ладини. По дате рождения я строю вашу матрицу судьбы и смотрю основные задачи на жизнь, энергии в деньгах, партнёрстве, здоровье. Этот метод диагностический и очень точный. Он позволяет выявить причину и понять, что привело к тем или иным событиям. Исцеляя карму посредством точно подобранных медитаций и арт-терапии, мы исцеляем конкретную причину происходящих событий в вашей жизни.

Голос души — это уникальный инструмент, который я использую в своей работе. Этот древний голос обладает целительной силой и работает на уровне ДНК, он гармонизирует, успокаивает, исцеляет.

Родовое целительство

Все мы на 50% состоим из личной кармы, и на 50% с родовой. Родовая карма — это рюкзак с камнями, который достался нам от предков. Нести его или нет — выбор за вами.  Если вы хотите на 100% быть счастливыми, успешными, процветающими — то именно рода дают на это благословение и силу, поддержку. Чистые рода открывают широкий путь реализации в социуме.

Энерго-информационное целительство — работа с вашим информационным полем на уровне причины.

 

×
Обучение

На своих семинарах и лекциях я передам вам только практическую информацию о ЗОЖ, которую Вы сможете сразу применить в жизни.

Раздел находится в стадии наполнения. Следите за анонсами 😉 

×
×